Ako vybrať detské oblečenie na bežecké lyžovanie

Správne oblečenie je kľúčom k tomu, aby si vaše dieťa užilo bežecké lyžovanie za každého počasia. Pri behu na lyžiach sa vaše dieťa striedavo potí a je mu zima, preto je dôležité vybrať správne vrstvy oblečenia, ktoré zabezpečia optimálny tepelný komfort.

Detské oblečenie na bežky je založené na cibuľovom princípe funkčného vrstvenia. Základnou vrstvou je funkčná spodná bielizeň, nasleduje izolačná vrstva a potom vonkajšia vrstva, ktorá chráni pred vonkajšími vplyvmi. Oblečenie sa môže líšiť pre najmenších bežkárov, ktorí ešte nie sú dostatočne zateplení na to, aby sa mohli samostatne pohybovať, a preto musia byť čo najviac zateplení.

Ak si po prečítaní tohto článku stále neviete rady, nezabudnite, že nie sme len e-shop. Radi vám pomôžeme na telefónnom čísle +421 220 924 549, kde vám radi pomôžeme s výberom správneho oblečenia na bežecké lyžovanie. Naša radotínska pobočka Skibi Kids sa na tento sortiment špecializuje.

Princíp vrstvenia oblečenia

1. Spodná vrstva (funkčná bielizeň/termo bielizeň)

Úloha - odvádza pot od tela
Materiál - syntetické vlákna alebo merino vlna
Vlastnosti - rýchloschnúca, prilieha k telu, hrejivá aj keď je mokrá

Na bežecké lyžovanie je ideálne použiť dlhé termo nohavice a termo tričko s dlhým rukávom.

Tip

Vyhnite sa bavlnenej spodnej bielizni, ktorá po spotení zostáva mokrá a studená!

2. Stredná vrstva (zatepľovacia)

Úloha - udržuje teplo
Materiál - Fleece alebo ľahší softshell
Vlastnosti - Priedušný, ľahký, umožňuje pohyb

3. Vrchná vrstva (ochranná)

Úloha - Chráni pred vetrom a snehom
Materiál - Softshellová alebo ľahká bunda/ nohavice s primeranou odolnosťou voči snehu a vode
Vlastnosti - vetruvzdorný, čiastočne nepremokavý, musí umožňovať voľný pohyb

Vonkajšiu vrstvu tvorí bežecká bunda a nohavice, ktoré chránia dieťa pred vonkajšími vplyvmi, ako je dážď, sneh a vietor. Ideálne je, ak je táto vrstva aj priedušná, aby sa mohol odparovať pot pochádzajúci z nižších vrstiev.

Bunda by sa mala kombinovať aj s vestou, ktorá poskytuje dodatočnú izoláciu a ešte lepšie chráni dieťa pred prievanom. V teplejšom počasí sa vesta môže použiť namiesto bundy.

Čo si obliecť pri rôznych teplotách

Teploty okolo nuly (0°C až -5°C)

  • Tenká funkčná spodná bielizeň
  • Ľahký fleece alebo mikina
  • Softshellová bunda
  • Nohavice na bežecké lyžovanie

Chladnejšie počasie (-5°C až -15°C)

  • Silnejšia funkčná bielizeň s dlhými rukávmi
  • Teplejší fleece alebo teplá mikina
  • Zateplená bunda na bežecké lyžovanie
  • Zateplené nohavice na bežecké lyžovanie

Teplé počasie (nad 0 °C)

  • Tenšie funkčné tričko s dlhým rukávom
  • Ľahká bunda
  • Nohavice na bežecké lyžovanie

Oblečenie na bežecké lyžovanie pre najmenšie deti

U najmladších detí, ktoré s bežeckým lyžovaním ešte len začínajú a nebudú vykonávať intenzívnejšiu fyzickú aktivitu dlhší čas, aby sa dostatočne zahriali, by sa mal klásť väčší dôraz na izoláciu v oblečení.

Pre najmladšie deti bude nevyhnutná aj funkčná spodná bielizeň, hoci druhou izolačnou vrstvou bude flísová kombinéza. Kombinéza sa skladá len z jedného kusu oblečenia, nemá odkiaľ strácať teplo, a preto poskytuje vynikajúcu izoláciu. Vrchnou vrstvou bude v ideálnom prípade zimná kombinéza s membránou. Viac informácií o správnom výbere kombinézy pre deti si môžete prečítať v článku - Ako vybrať kombinézu pre deti.

Nesmieme zabudnúť na rukavice, ktoré by mali byť pre najmenšie deti predĺžené, aby sa zabránilo vnikaniu snehu dovnútra a do rukávov.
Alternatívou ku klasickej čiapke môže byť pletená kukla alebo tenká kapucňa, ktorá zakrýva tvár, v kombinácii s čiapkou.

Doplnky

Rukavice na bežky

- Tenšie rukavice na bežecké lyžovanie
- Nepremokavé
- Dobrý úchop palíc

Čiapka/čelenka/šatka

- Ľahká a priedušná
- Zakrýva uši
- Ideálne z funkčného materiálu alebo vybavené ochranou proti prefúknutiu.

Tip

Ak je to možné, prineste dieťaťu dve čiapky. Najlepšie jednu tenkú bežeckú čiapku na chvíle vyššej pohybovej intenzity a teplejšiu čiapku na prestávky alebo pokojnejšiu jazdu.

Ponožky

- Funkčný materiál
- Vystužené namáhané časti
- Bezšvový dizajn

Bežné chyby pri výbere

  1. Príliš teplé oblečenie - Dieťa sa pri behu zahreje, lepšie viac tenkých vrstiev ako jedna hrubá.
  2. Netesné materiály - Spôsobujú potenie a vedú k prechladnutiu
  3. Bavlnené oblečenie - Drží vlhkosť a chladí pri spotení

 

Články